직장 생활은 우리의 삶의 꽤 큰 부분을 차지한다. 돈을 버는 수단이 될 뿐 아니라, 일상을 구조화해주고, 사회적 관계를 맺게 하며, 정체성을 완성해준다. 퇴사를 고민하는가? 실직이 심리적 상태에 미치는 영향을 알아볼 필요가 있다.

4차 산업혁명의 시대이며, 인공지능의 시대입니다. 인공지능을 구성하는 요소인 알고리즘이 제공하는 조언에 대해서 사람들은 어떻게 반응할까요?

커피숍의 소음이 최적의 집중력을 유지하는데 도움이 된다는 연구들이 속속들이 발표되기 이전부터 커피숍에서 일하는 것을 즐기는 편이었습니다. 웅성거리는 소음이나 은근한 분주함이 꽤나 자극이 되니까요. 다만 테이블 간격이 너무 좁은 경우 바로 곁에서 들려오는 소리가 감정을 쿡쿡 찌르는 경우라...

마음의 힘은 삶의 거센 파도에서 우리를 버티고 견디게 하는 힘, 건강한 삶의 신념이다. 삶의 신념은 낮은 자존감을 향상시킴으로써, 매일 새로운 생각과 행동을 연습함으로써 강화될 수 있다.

알고 싶지 않다. 굳이. 그런데 때로 알게 될 것을 강요받는 느낌이 들 때가 있다. 무언가를 알지 못하면 어쨌거나 손해를 보는 것인가 싶기도 하다. 그럼에도 불구하고 나는 때로 모르고 싶다. 알 권리가 있다면 모를 권리도 있지 않을까.

박혜수 작가는 자신은 메시지를 던지기 보다 질문을 던지는 작품을 하고 싶다고 했다. 국립현대미술관(서울관)에서 열리고 있는 '올해의 작가상' 전시를 찾았다.

수많은 종편 프로그램이 온갖 건강식품과 건강행동들에 대한 정보를 쏟아내고 있지만 막상 이를 꼬박꼬박 지키고 영양제와 필요한 약물을 챙기는 사람들의 비율은 현저히 낮다. 건강행동을 지연시키거나 심지어 처방약물을 복용하지 않게 만드는 심리는 어디에서 오는 걸까?

라는 글을 읽고 참 복잡한 생각이 들었습니다. (사실 이 글의 제목을 적을까 하다 저격글은 아니기에 + 어떻게 완곡하게 표현해도 이미 인터넷 세계에서는 널리 알려져 있기에 제목을 명시합니다.) 예리한 관찰과 잘 읽히는 유려한 문체로 많은 분들이 이 글을 공유하고 있었지만 어쩐지 공유 ...

부모를 공경하는 효 사상은 우리 민족에게 내재된 것일까? 효심은 타고 태어난 것이 아니라 누군가의 필요에 의해 만들어졌다는 의심이 제기된다. 그리고 그 중심에 문제적 책, '효경'이 있다.

세상을 정확히 이해하고 예측하기는 쉽지 않다. 어떠한 결과가 일어나기까지 영향을 끼친 요인이 한두 가지가 아니기 때문이다. 그럼에도 불구하고 사람들은 어느 한 쪽으로 치우쳐서 판단하려고 하는 지독한 경향이 있다.

그녀의 동생이 가고 첫해를 이렇게 함께 보냈다. 우리는 동생의 죽음의 이야기로 시작하여 그의 삶에 대한 이야기를 나누었다. 결말을 아는 동생의 시간들을 함께 되짚어 함께 걸으며 슬픔의 시간들을 함께 했다.

무심코 레고 블럭을 밟았을 때 느끼는 통증과, 애인에게 배신당해 홀로 남겨진 마음의 상처는 어떤 관련이 있을까? 최신 연구는 이 두 가지 통증이 같은 신경도로를 공유해 흐른다고 설명한다.

어제 한 TV드라마가 종영하면서 '행간'이 검색어 1위에 오르는 기현상이 일어났습니다. 한 배우의 대사 중 '너는 행간이 없잖아'라는 표현을 썼기 때문이었죠. 이때문에 행간이 없다는 표현이 무슨 뜻이냐는 그룹과 행간을 왜 검색해보고 있냐는 그룹이 잠시 나뉘기도 했었죠.몇주전 마인...

한 TV프로그램에서 고깔을 눈 앞에 쓰고, 그 작은 구멍으로만 세상을 보게 하는 게임을 본 적이 있는가? 우스꽝스러워 보이고, 답답할 것만 같지만 우리는 이미 세상을 불투명한 고깔을 쓴 듯 바라보고 있다. 지금 당장, 당신 졍면을 제외한 그 주변의 대상들이 어떻게 보이는지 느껴보라.

행복한 사람은 웃음을 감추기 어렵다.그러나 모든 웃음이 다 행복해서 웃는 것일까. 진짜 행복한 웃음을 지는 사람은 어떻게 다를까.

한국과 일본은 가까운 이웃이지만 무척 다르다. 두 나라의 전통극인 한국의 탈춤과 일본의 노오를 비교해 보면 두 나라의 차이가 드러난다.

사고 발생에 대처하는 가장 좋은 방법은 그 사고가 나지 않도록 미리 막는 것이다. 정신장애는 예방할 수 있는가? 가능하다면 어떻게 예방을 할 수 있을까?

많은 분들이 아는 사람으로부터 운전을 배우다가 마음 상한 적이 있을 것입니다. 운전할 때 평소와 다른 모습을 보이는 사람을 조심하라는 말도 있지요. 왜 우리는 운전할 때 평소와 다른 모습을 보일까요?

"인간의 이타성이란 그것마저도 이기적인 토대 위에 있다"고들 말합니다. 그렇다면 이기주의와 이타성은 양립할 수 있는 개념일까요?

심리학자에 의한 코칭이 광장에 나왔다면 이제 우리는 코칭이 단순한 대화기술이 아닌 근거에 기반한 개입임을 증명해야 한다. 그래야 심리학자에 의한 코칭이 어떻게 다른지를 보여줄 수 있을 것이다. 코칭에 관한 두번째 글이다.