마음의 힘은 삶의 거센 파도에서 우리를 버티고 견디게 하는 힘, 건강한 삶의 신념이다. 삶의 신념은 낮은 자존감을 향상시킴으로써, 매일 새로운 생각과 행동을 연습함으로써 강화될 수 있다.

외동 아들, 외동 딸 은 형제자매와의 경쟁 없이 부모의 사랑을 독차지했으니 자기중심적일 거라고 쉽게 단정짓곤 하는데요. 그래서 심리학 연구결과를 준비했습니다. 이기적이지 않은 외동들의 억울함이 조금은 풀릴 수 있을까요.

대인관계를 지속한다는 것은 사실상 쉽지 않다. 여러 이유들이 있겠지만, 그 중에서도 성격 차이를 빼 놓을 수는 없다. 나는 과연 내 성격이 저 사람과 어떻게 다른지 잘 알고 있나. 저 사람과의 차이점을 알려면 먼저 자기 자신의 성격이 어떤지부터 주의깊게 살펴보아야 한다.

어둠의 3요소인 사이코패스, 나르시시즘, 마키아벨리즘은 우리들 삶 속에서 포식자로 살아가고 있다. 그들은 어떤 존재인가? 혹시 당신은 그들과 얼마나 다른가?

자존심에 대해 많은 오해들이 존재한다. 자존심은 나쁜 것이고 자존감은 좋은 것이라는 주장도 있다. 대단히 잘못된 소리다. 한국인에게 자존심이란 최후까지 지켜야 할 존엄이다. 왜 그럴까?