패피까지는 아니어도 우리는 상황에 맞게 적절한 옷을 입으려고 노력한다. 입을 옷을 선택할 때 고려하는 요인들은 무엇이 있을까? 오늘 그 중 한 가지를 이야기한다.

자신이 누구인지 어떻게 말할수 있을까. 자신의 정체를 어떻게 생각하는지에 따라 달라질 수 있을 것이다. 그렇다면 자기 자신을 자기라고 정의할 수 있는 기준은 무엇일까?

나와 타인은 다른 존재다. 타인은 으레 차갑고 메마르게 묘사되며 사람들은 그들의 부정적 시선과 평가를 두려워한다. 하지만 이는 상당 부분 우리의 오해에서 비롯된다. 사실 타인은 내가 생각하는 것보다 더 관대하고 호의적인, 제법 괜찮은 존재일 수 있다.

인생은 타이밍이라고? 운동 역시 타이밍이 중요하다. 특히 시기적절한 운동은 장노년기 메타인지 향상에 아주 좋다고 한다.

늦은 밤, 할머니의 방 문틈 사이로 텔레비전의 빛이 새어 나오는 모습을 보신적이 있나요? 할머니들은 나이가 들어 잠이 없다며 밤 늦게까지 드라마를 보시거나 새벽에 일어나 집안일을 하십니다. 나이가 들면 잠이 줄어드는 것, 정상적인 노화 현상일까요?

깨끗해진 집을 보는 것은 즐거우나, 그 수고스러운 일에 집착하는 사람을 보면 고개를 갸웃할 때도 있다. 내 안에 있는 불안에서 청소에 대한 집착의 이유를 찾아보자.

지난 나의 글 '그의 흔적을 따라 함께 걷다'에 대한 내담자의 답글이다. 그는 다가오는 2월 부터 20~30대 여성 자살 사별자를 위한 자조모임을 이끈다. 목소리를 내는 것이 매 순간 두렵고 힘들지만 그 만큼 자유롭고 가벼워진다며 또 한 번 용기를 냈다. 이 글이 다른 많은 자살 사별자...

2020년 새해가 밝았습니다. 새로운 시작 앞에서 새로운 목표를 세우고 동기가 생겨납니다. 올해가 조금 더 특별하게 다가오는 사람들이 있습니다. 바로 아홉수를 맞이한 사람들입니다.

2020이 왔고 또 새로운 꿈을 꾼다. 그 꿈이 이루어지지 않는다 해도 꿈꾸는 것을 멈춰서는 안 된다. 응팔의 7수생 정봉이의 경우처럼 스낵봉지 속에서 무수히 발견했던 ‘다음 기회에 ‘ 스티커가 언젠가 ‘한 봉지 더’로 찾아올지 누가 알겠는가.

기계식 시계는 무척이나 비싸다. 그러다 보니 이 제품에 대해서는 너무나 많은 신화와 오해가 가득하다. 분명 매우 저렴한 수준의 기계식 시계가 존재한다. 과연 이런 것들은 전혀 고려할 가치가 없는 것일까? : 심리학자의 시계 이야기, 그 세 번째.

다른 사람의 생각을 눈으로 들여다 볼 수 있을까? 뇌영상 연구의 눈부신 발전과 머신러닝 기법을 활용한 데이터 분석을 통해서, 우리는 다른 사람의 생각과 상상을 눈으로 볼 수 있는 시대에 가까워지고 있다.

긍정심리학은 행복은 스스로의 의지로 얻을 수 있다는 긍정적인 메시지를 제시한다. 그러나 우리는 때로 행복을 위한 어떤 노력도 하기 어려울 정도로 고통스럽거나 지쳐 있다. 어떻게 해도 어쩔 수 없을 때조차도 과연 긍정심리학의 안내에 따라 애써 행복에 가까워질 수 있는 것일까?

요약: 말하자면, 남자아이 심리학, 그런 건 좀 멀리하셔도 된다는 말씀..

우리의 시각 기억은 생각보다 정확하지 않다. 일상적으로 우리는 생존에 매우 중요한 시각적 변화를 탐지하는 데 실패하기도 한다. 이런 일은 왜 발생하는 것일까?

긍정적인 감정과 부정적인 감정은 모두 소중한 ‘나의 일부분’이다. 다양한 감정을 이해하고 이들의 다룰 수 있다면 일상의 생각, 행동, 기분의 균형을 맞춤으로써 마음의 고요함을 지켜내는 힘을 키울 수 있다.

요즘 새로운 제품이 나올때 빠지지 않는 기술이 인공지능, 즉 AI다. 그렇다면 AI는 어떤 원리로 작동하는가? 그리고 얼마만큼 인간과 가까워질 수 있을까.

사랑은 운명처럼 사랑에 빠진다고 한다. 그 운명적 만남을 가능하게 하는 것은 무엇일까? 새해를 시작하며 운명같은 사랑을 꿈꾸는 이들에게 사랑의 비밀을 알려준다.

컴퓨터는 이제 우리 일상 모든 곳에 있다. 연구자들은 이 컴퓨터에 감정과 공감 능력을 불어넣으려 한다. 컴퓨터는 과연 우리 인간처럼 '느낌적 느낌'이 가능할까?

크리스마스. 연말연시. 듣기만 해도 맘이 설레는 단어들입니다. 하지만, 이럴 때 외로울 수밖에 없는 사람들은 더 힘들겠죠? 심리학자가 제안하는 외로움을 극복하는 방법을 알려드립니다.

시험 시간에 끝까지 남아 있는 편입니까? 아니면 아는 답을 다 써 놓고 얼른 괴로움에서 탈출하는 편입니까? 시험시간에 끝까지 남아 최선을 다하는 사람들은 시험 성적이 좋을까요?