연휴 기간 동안 온라인 쇼핑몰에서 물건을 이것저것 고르다가 나 스스로 지쳐버렸다. 비슷비슷하고 고만고만한 상품들 중에서 내가 가장 선호하는 것을 고르려면 아무래도 웹브라우저의 페이지를 열어놓고 고민하는 시간과 노력이 필요하기 때문에 경우에 따라서는 불필요한 피로감을 경험하게 된다.다만 ...

현재 한국사회는 급속도로 고령화되어 가고 있다. 2019년 통계청이 발표한 자료에 따르면, 전체 인구의 14.9%가 65세 이상의 고령자에 해당하는 것으로 추산되고 있으며, 이 수치는 2025년에는 20.3%, 2067년에는 46.5%로 급속히 증가할 것으로 예측된다. 고령화로 인하여 ...

“이촌향도(移都向村), 농촌을 떠나 도시로 향한다는 뜻의 사자성어. 산업화와 도시화로 인해 촌락의 인구가 도시로 이동하는 현상을 의미합니다. 우리나라는 1960년대부터 이촌향도 현상이 나타나기 시작했고, 최근까지도 중소도시 및 농촌 지역은 인구유출로 인해 인구감소를 경험하고 있습니다. ...

요즘 한국의 젊은이들은 MBTI에 푹 빠져 있다. 이런 인기를 반영하듯, 유재석이나 이효리 등 유명 연예인이 TV프로그램에서 MBTI 검사를 받기도 했다. MBTI는 네 가지 기준을 통해 사람들을 16가지 유형으로 분류하는 검사이다. 검사가 끝나면 ENTJ나 INFP 등의 유형이 나오는...

문화의 시대, 문화의 다양성을 인정하는 것이 전부일까요? 사회 유지와 구성원들의 생존을 위해 만들어진 문화가 인류 보편적 가치와 상충될 때, 우리는 어떤 행동을 할 수 있을까요.

지난 번 글에서는 공학 심리학이란 무엇인가에 대해 개괄했다면, 이번 글에서는 예고한 바대로 공학 심리학이 어떻게 생겨나게 되었고, 어디에 쓰이고 있는지 등등을 다루도록 하겠다!! 지난 번 글 이후 마인드 저널을 통해 학생으로부터 받은 질문도 이 글을 쓰는 데에 도움이 되었음을 밝힌다. ...

너무나 갑작스럽게 우리의 삶 속으로 침투해 온 코로나19는 이제 우리의 삶의 일부로 자리잡고 있습니다. 내키지 않지만 피할 도리도 없으니 치료약이 나오기 전까지 우리가 할 수 있는 것은 그저 같이 살아가는 것뿐인가, 싶기도 합니다. 코로나 시대, 우리의 삶은 참 많이도 바뀌었습니다. 그...

만약 당신이 저녁 식사를 하기 위해 식당을 고민 중이라면, 당신은 블로그 리뷰가 있는 식당을 가시겠습니까? 아니면 새로운 식당을 가시겠습니까? 혹은 영화를 볼 때 지인이나 웹사이트가 추천한 영화를 보시겠습니까? 아니면 이전에 들어본 적이 없던 영화를 보시겠습니까? 일상생활 속에서 우리는...

교내 심리학 세미나 수업에서 '대학원 생활에 대한 소회'에 관한 질문을 받았습니다. 짧게 지나가 버린 답변에 대한 미진함과 아쉬움을 담아 글로 정리해보았습니다. 첫 번째 에피소드를 시작이자 마지막으로 사라질 뻔한 대학원생을 괴롭게 만드는 생각 시리즈를 이어보고자 합니다.

우리들 사이에 의사소통이 어려운 이유는 무엇일까? 단세포 생물들 그리고 동물들 사이에서 이루어지는 의사소통에서 그 답을 찾을 수 있다.

서로의 얼굴을 볼 수 없는 이 재난의 한가운데에서 우리가 할 수 있는 일은 보다 적극적으로 서로의 안부를 묻고 이야기를 나누는 것이다. 재난은 현재진행형이고, 고통을 인정받을 기회조차 평등하지 않은 현실에서 도움이 정말 절실한 사람들은 아직 자신의 고통을 알리지 못했을 것이다. 말해지지...

힘든 한 해였지만, 우리는 모두 언제나 '많고 많은 사람 중에 그대 한 사람'입니다.

2020년은 마스크, 거리두기, 그리고 불안으로 기억될 것이다. 코로나19는 우리의 모든 것을 바꾸었다. 코로나19가 우리에게 남긴 메세지는 무엇일까?

남과 북 모두 통일의 주역이 되기 위한 역할을 모른 체하면서 부정적인 고정관념과 편견만을 되풀이한다면, 아마도 통일은 불가능할 수밖에 없어질지 모른다. 우리가 통일을 논하려면, 먼저 75년 간 굳어져 가는 고정관념과 편견을 걷어내야만 한다.

관절염 일기예보환절기에 비나 눈이 내리고 날씨가 흐려지면 사람들을 괴롭히는 것이 있다. 소위 “날씨가 흐리니 삭신이 쑤신다...”로 지칭되는 만성적인 관절염 통증(arthritis pain)이다. 심지어는 이런 통증을 오래 경험한 환자들의 경우, 멀쩡한 날에 팔다리와 손마디가 욱신거리면...

행복연구 분야에서 흔히 볼 수 있는 개념들은 왜 다 영어일까? 이 개념들을 다 알아야 행복할 수 있는 것일까? 우리에겐 그런 개념이 없을까? 우리는 왜 쉽게 행복해지지 못할까?

가쉽거리여서도, 배척의 대상이어서도 안 될 이들. 어쩌면 우리 모두와 같아서.

행복을 최대한 객관적이고 과학적으로 살펴보는 심리학자들의 최종 바램은 결국 우리 모두 행복했으면 하는 것이다. 심리학에서 객관적이고 과학적인 잣대를 통해 증명한, 보다 행복해지는 가장 대표적인 방법으로 감사하기가 꼽힌다.

‘지금 이 순간 현재에 집중할 것. 그리하면 미래에 대한 불확실함으로 인한 불안, 걱정은 모두 허상으로 끝날 것임’ 그리고 하나 더, ‘나에게 스트레스가 찾아오면 내가 통제할 수 없는 것들에는 신경 쏟지 말 것. 그냥 내가 할 수 있는 것들만 찾아서 할 것.’

원만한 대인관계에서는 주는 만큼 받는다는 원리가 중요한 원칙이다. 그 이유는 무엇일까?