코로나 이후 증가한 노년층의 인터넷 사용. 과연, 모두에게 긍정적인 영향만을 미칠까? 앞으로 더욱 증가할 노인 인터넷 이용자를 위해 무엇을 생각해볼 수 있을까?
백세 시대가 된 오늘날, 몸뿐 아니라 마음을 젊게 유지하는 것이 중요하다. 당신의 마음 시계는 지금 몇 시를 가리키고 있는가?
초고령 사회를 눈 앞에 둔 지금, 초고령 노인들은 스스로를 어떻게 바라보고 있을까?
‘잠은 보약이다’라는 말이 있다. 그렇다면 잠을 많이 자는 것이 노인에게 도움이 될까?
이젠 소셜미디어에도 퍼져있는 노인혐오. 하지만 오늘도 노인 크리에이터들은 연령에 대한, 노인에 대한 편견에 당당하게 저항하고 있다.
MZ 세대들의 몸만들기는 기성세대와는 뭔가 달라 보인다. MZ세대의 몸만들기 열풍, 그 이면에 숨겨져 있는 마음은 무엇일까?
노후의 인지기능을 위해 흡연과 음주를 멀리하셔야 합니다!
잊지 말자, 어른들도 그림책이 재미있다. 게다가 책을 읽으면 타고난 유전자의 힘을 이기고 치매를 예방하며, 장수할 수 있다.
코로나 팬데믹 시대에서 노인들이 받을 수 있는 차별과 불이익, 그리고 그로 인한 결과를 조명하는 최신 연구 논문 두 편을 소개합니다.
지연행동(Procrastination, 꾸물대기, 미루기)에 몰두해 작업의 생산성이 떨어지고 있다면, 그 이면의 역동을 보아야 할 때.
자신의 삶을 잘 통제하는 것은 심리적, 신체적 건강을 좌우합니다. 최근, 노년기에는 삶의 통제력을 유지하는 사람들이 심리적 나이가 더 젊다는 것을 밝힌 연구가 있습니다.